学子欲遂平生志，六经勤向窗前读。又到了一年一度的高考季，莘莘学子摩拳擦掌，期待鲤鱼一跃。高考不只是检测学生基础知识和基本技能的掌握，更是考验学生有无良好的心理素质。
为帮助考生缓解焦虑情绪，树立信心，我校心理健康教育中心全体老师，于高考期间进行心理辅导，提供及时的心理援助。在辅导过程中向学生提供简易实用的应对策略；从呼吸放松、躯体放松、行为调节、积极想象、自我暗示等方面教给考生平静心绪、缓解疲劳、减轻压力，提高自信的方法。
逝者如斯夫，不舍昼夜，祝愿高三学子无惧挑战，稳定发挥，金榜题名，圆梦冀中！
【心理时空】以“心“筑梦
2021-06-23 08:13:24 作者：心理室 谭玲霞 来源： 评论：0 点击：
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